I would like to share one chapter from the book “365 TAO by Dens Ming-Dao” . Chapter 44 ”Stretchin […]

ジャイロトニック®＆ジャイロキネシス®を実践する上で、背骨のイメージに役立つ、繊細な動画が紹介されています。 参考文献動画 Randale Sechrest Lumber Spine Anatomy /腰椎 Lumber […]

Great reference by Randale Sechrest ” Hip anatomy animated tutorial “. 股関節のイメージを描くのに役立つ、大変参考になる動画で […]

Great reference by Muscle and Motion for us to have a clearer image of how our shoulder can move. 肩の動きが分かりやすく紹 […]

今年の目標は、柔軟で、しなやかで、開かれた上半身です。鳥が翼全体を羽ばたかせるような、伸びやかででしなやかな動きを、私たちの身体で作ることができたらと思います。手先だけではなく、肩甲骨から腕全体で、動かせるようになると、 […]

身体のどこかを故障してしまうと、痛みから、その部分ばかりに目がいってしまう事と思います。身体を痛めて初めて、健康であること、そして当たり前のように歩けることがどれだけ幸せな事か身をもって実感致します。無理をせず、早めに病 […]

腸腰筋は、人間の歩行や走行に最も重要な役割を担っている骨格筋と言われています。骨盤内に付着し、半身と下半身を接続する唯一の筋肉でもあり、身体の重心に位置し、バランスを調整したり、神経や微細なエネルギーに影響を及ぼします。 […]

腸は、第二の脳か否か、様々な研究がおこなわれています。生物に最初に備わった臓器は、脳や心臓でもなく腸と言われています。クラゲやイソギンチャクのような腔腸動物には、脳はなく、腸が脳の役割を担っています。現在に至るまで、大き […]

溢れる様々な情報や早いスピード、忙しさや時間に追われ、私達は心身共に、他者との肌での付き合いや接触が減ってきている傾向にあるのではないでしょうか。人は、接触が減ると、体内から※オキシトシンという成分が減ってしまいます。 […]

背骨の骨一つひとつから、各臓器へと繋がる神経が伸びています。背骨を調えることは、神経の伝達により、臓器へ影響が及びます。 腰の骨は、生殖器の神経と繋がっています。腰が健やな状態だと、生殖器との神経伝達もうまくいき、腰の不 […]